历史悠久，人才辈出。旧石器时期，就有先民聚居于此，秦统一六国后在此筑城置县，成为中国郡县制开创期的县份之一，汉时古驿道形成，大夫陆贾出使南越途经境内，三国时成为兵家必争之地，大渡口关羽单刀赴会流传千古，唐宋时经济发展，文化繁荣，朱熹，李纲，苏轼，裴休等名士来此览胜吟诗，收徒讲学，元代有县民万户，升格为州，明朝时江西大量农民移居至此，兰溪，泉交河，沧水铺等农村工商集市形成，兰溪镇有小南京之称，清太平军攻克县城，改名得胜县，新时期，夏曦，欧阳笛渔，欧阳泽等地下员在金家堤村建立湖南省第一个中共农村支部。赫山人才辈出，学者才俊，灿若明星。晚清中兴名臣胡林翼，抗日名将肖山令，华侨教育家张国基，历史学家周谷城，国际义人何凤山，红军师长曾士峨，空中将军唐铎，革命活动家高文华，原中顾委委员曾三，文艺评论家周扬，人民作家周立波，革命作家叶紫等蜚声海内外赫山区，原名益阳县，1994年改县为区，位于湘中偏北，地理坐标为，北纬2816至2853，东经11211至11243。地处洞庭湖畔，东邻湘阴，望城，南界宁乡，西接桃江，北临资水，是全市的政治，经济，文化中心，区位条件优越。区境西南为雪峰山余脉，最高点碧云峰海拔502米，中部地面起伏平缓，丘岗与平原相间，东北部为滨湖平原，平坦开阔，耕地连片，土壤肥沃，为全区主要农产品基地。区域总面积1285平方公里(不含高新区)，辖12个乡镇4个街道及1个工业园。271个行政自然村，42个社区居委会。总人口82。4万，其中农业人口56。6万